lunes, 14 de abril de 2014

EMPEZANDO CON MI RETO PERSONAL

Hola estoy aquí empezando una vida saludable con ganas de vivir y salir adelante, primero le doy gracias a Dios por la oportunidad de empezar este reto en mi vida.
Hace mas de 3 años empece a tomar Herbalife me gusto mucho, la sabila con el te, las malteadas etc. Al principio le eche ganas baje de peso alrededor de 7 lbs, pero siempre saque escusas no puedo seguir porque mi esposo es muy antojado, o no puedo seguir porque me voy con mi esposo a trabajar fuera de la ciudad y cosas así, después lo tomaba por el simple echo de que me gustaba y era como postre para mi sin darme cuenta que en realidad es una comida saludable y completa y después me comía otras cosas poco saludables entonces en lugar de bajar aumentaba era como si estuviera comiéndome 2 platos. Ahora empiezo este reto, a raíz de que no me cuide bien en mi alimentación y ejercicios claro estoy en sobre peso con riesgo a desarrollar diabetes tipo 2, y es que según el doctor me dijo que tenia el síndrome de ovario poliquistico (PCOS) (entonces no e podido tener hijos), entendí que tengo que cuidar mi cuerpo porque es el templo donde mora el Espíritu Santo y no debe de estar sucio aparte estaba pecando con la gula, pero nunca es tarde para empezar de nuevo y ahora empiezo este blog con información que a mi me a ayudado y quiero compartir también voy a subir recetas ricas y saludables e ideas de tomar el producto gracias Dios los bendiga rica y grandemente.

En todo os he ensenado que, trabajando así, se debe ayudar a los necesitados, y clamaban: Bendito el que viene en el nombre del Senor, el Rey se Israel. Juan 12:13 RVR1960

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